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Programme le 19 août 2020

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09h30

Atelier en ligne : MEDITATION

19 août - 9 h 30 min à 10 h 00 min

Connaissez-vous les pouvoirs de la méditation ? Véritable outil de gestion du stress, la méditation vous permet d'exercer votre mental à profiter pleinement de chaque activité du quotidien en étant "ici et maintenant". Maria Dantin vous propose une initiation à distance pour un (r)éveil tout en douceur. Pour vous inscrire à l’atelier du 19 août, à 9h30 : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_4zZwQBooScuEOvWOWBGEoQ

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10h30

Atelier en ligne : CONSEIL NUTRITIONNEL – spécial début des traitements + mise en pratique de recettes pour le pique-nique

19 août - 10 h 30 min à 11 h 30 min

Quelle alimentation privilégier pendant les traitements ? Puis-je manger de tout ? Quels sont les aliments à éviter ? Autant de questions que vous vous posez quotidiennement et auxquelles Julie Massé, onco-diététicienne, répondra. Les recettes partagées peuvent être mises en pratique pour le rendez-vous du pique-nique le jour-même ! Inscriptions : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_lfC1Fi_aRquujelQPIj6HA  

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12h30

PIQUE-NIQUE en plein air entre adhérentes

19 août - 12 h 30 min à 14 h 00 min

Nous vous invitons à partager un moment tout en douceur et papotage autour d’un pique-nique, pour se retrouver en chair et en os ! C’est l’occasion de mettre à profit les recettes de notre onco-diététicienne ! Informations pratiques : RDV en bas de la Maison Rose, chacune amène son déjeuner. Inscription par mail à contact.bordeaux@maisonsrose.fr

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14h00

Atelier collectif en plein air : ÉCHANGES EN ANGLAIS

19 août - 14 h 00 min à 15 h 00 min

A l'initiative d'une adhérente anglophone qui vous propose un temps d'échanges en anglais, pour les débutants comme les initiés. Et partager un moment tout en faisant travailler sa mémoire. Inscriptions : contact.bordeaux@maisonsrose.fr

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Atelier en plein air : MARCHE A L’INITIATIVE DES ADHERENTES en autonomie

19 août - 14 h 00 min à 15 h 00 min

Venez partager un moment convivial le temps d'une marche entre ladies ! Que vous ayez participé au pique-nique ou non, cette marche sera l'occasion de discuter, de se retrouver et de maintenir une activité physique. Inscrivez-vous par mail à : contact.bordeaux@maisonsrose.fr 

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