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Programme le 11 janvier 2021

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10h30

EN LIGNE – Ecriture créative

11 janvier - 10 h 30 min à 12 h 00 min
en ligne

Sylvianne Perrat, spécialiste en écriture, vous propose un atelier d’écriture créative afin « d’explorer, révéler, éveiller et réveiller les mots ! ». A partir de petites consignes créatives et ludiques, reprenez le stylo et le papier souvent fort oubliés, jouez-vous des mots et de leur sens, libérez votre créativité, reconnectez-vous avec vous-même, ou lâchez prise. Un bon moment assuré. Aucune ...

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11h00

EN LIGNE – Réflexologie palmaire

11 janvier - 11 h 00 min à 12 h 00 min
en ligne

Saviez-vous que des auto-massages des mains peuvent soulager vos maux de dos et de tête, favoriser un meilleur sommeil et vous aider dans la gestion du stress ? Encore faut-il savoir lesquels et la méthode. C'est ce que Maxime Bansard, notre réflexologue, vous montrera. Venez vous inscrire sur ce lien : https://us02web.zoom.us/webinar/register/WN_uEggc_wcRTOr1LVVgRR5RQ

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11h30

EN LIGNE – Nouveau Parcours : 2ème cycle (Activité physique adaptée)

11 janvier - 11 h 30 min à 12 h 30 min
en ligne

Avec Soline Neuviller : Intervenante de la CAMI sport & cancer · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Durée de l’atelier : 1h · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine · Informations : Porter une tenue confortable Fournir un certificat ...

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12h30

EN LIGNE – Nouveau Parcours : 2ème cycle (Activité physique adaptée)

11 janvier - 12 h 30 min à 13 h 30 min
en ligne

Avec Soline Neuviller : Intervenante de la CAMI sport & cancer · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Durée de l’atelier : 1h · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine · Informations : Porter une tenue confortable Fournir un certificat ...

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13h30

EN LIGNE – Gymnastique posturale : Accueil des nouvelles participantes

11 janvier - 13 h 30 min à 14 h 30 min
en ligne

Entretien individuel de 15 minutes avec Emilie Cacheux pour faire le point sur votre activité et besoins, afin de bénéficier de la gymnastique posturale. Inscription par mail à contact.bordeaux@maisonsrose.fr ou par téléphone au 05 40 12 41 20. L'entretien se déroulera en ligne au vu du contexte sanitaire et des dernières recommandations.  

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14h30

EN LIGNE – Gymnastique posturale

11 janvier - 14 h 30 min à 15 h 30 min
en ligne

De votre domicile, retrouvez Emilie Cacheux pour pratiquer 1 heure de gymnastique posturale ! Le corps s’étire et les muscles se renforcent, on gagne en mobilité, en gainage, sans jamais se faire mal. Une façon différente de se concentrer sur ses sensations qui permet de se réconcilier avec son corps tout en faisant le vide dans sa tête. Un moment ...

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