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Programme le 22 janvier 2021 › Activités physiques adaptées et sport

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11h30

EN LIGNE – Nouveau Parcours : 2ème cycle (Activité physique adaptée)

22 janvier - 11 h 30 min à 12 h 30 min
en ligne

Avec Soline Neuviller : Intervenante de la CAMI sport & cancer · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Durée de l’atelier : 1h · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine · Informations : Porter une tenue confortable Fournir un certificat ...

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14h00

Initiation / Découverte : Marche Nordique

22 janvier - 14 h 00 min à 15 h 00 min
Plein air

Proposé par Nathalie Cazassus de l'US Talence. La marche nordique fait travailler d’une façon naturelle 85% des muscles. La technique relativement simple se pratique à l’aide de deux bâtons et permet : . un renforcement global du corps, . l’amélioration du système cardiovasculaire, . une dépense énergétique équivalente à un footing de faible allure tout en allégeant le travail sur ...

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15h30

EN LIGNE – Connexion corporelle : Accueil des nouvelles participantes

22 janvier - 15 h 30 min à 16 h 30 min
en ligne

Entretien individuel en ligne de 15 minutes avec Yann Franchet pour faire le point sur votre activité et besoins, afin de bénéficier de la connexion corporelle.

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16h30

EN LIGNE – Connexion corporelle : Activité Physique Adaptée

22 janvier - 16 h 30 min à 17 h 30 min
en ligne

Fruit de cinq décennies de pratique et de recherche, la méthode de Connexion corporelle d'Adaniya senseï,  permet, en mobilisant les muscles profonds, de se renforcer tout en développant et préservant son capital santé. La Connexion Corporelle ®, méthode posturale issue des Arts martiaux et énergétiques anciens, créée par Maître Adaniya, (8ème dan de karaté et Expert de la FFKDA), replace le corps ...

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EN LIGNE – Nouveau Parcours : 2ème cycle (Activité physique adaptée)

22 janvier - 16 h 30 min à 17 h 30 min
en ligne

Avec Soline Neuviller : Intervenante de la CAMI sport & cancer · Atelier collectif en groupe fermé pour les personnes touchées par un cancer chronique ou métastatique · Durée de l’atelier : 1h · Nombre de séances conseillées : Cycle de 4 mois à raison de 2 séances par semaine · Informations : Porter une tenue confortable Fournir un certificat ...

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