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Sophrologie (Nouvelle session)

24
janvier
Catégorie d’événement:
12h00 - 13h30
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Une nouvelle session de sophrologie commence Jeudi 24 Janvier au sein de la Maison Rose. Guidé par Fanny, sophrologue, le petit groupe (7 personnes maximum) se retrouvera pour 6 séances qui ont lieu chaque semaine, le Jeudi de 12h à 13h15.

La sophrologie est une méthode qui tend à harmoniser le corps et l’esprit au travers de la relaxation musculaire et de la respiration. Cette pratique pourra vous aider à mieux comprendre l’impact de vos émotions sur votre organisme, à surmonter la fatigue, mieux gérer les effets secondaires des traitements et garder le moral. C’est une aide précieuse !
N’hésitez pas à refaire l’exercice chez vous, au quotidien ou juste avant ou après une situation émotionnellement difficile (une consultation, un examen etc.)

Témoignage d’un groupe ayant participé à cette session :
« Nous sommes ravies de ce format et le conseillons très largement aux autres Ladies »
« Nous avons développé une vraie amitié et allions toutes manger ensemble après la séance »
« Ces échanges nous ont permis de nous rendre compte que nous n’étions pas toutes seules »

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Détails

Date :
24 janvier
Heure :
12h00 à 13h30
Type :

Lieu

Maison Rose de Bordeaux
9 rue de Condé
Bordeaux, 33000 France
Téléphone :
05 40 12 41 20

Organisateur

Maison Rose de Bordeaux
Téléphone :
05 40 12 41 20